Бросил курить. Ощущения наркомана. 9 дней в активе

15 лет подряд — пачка в день; 9 дней — ни одной сигареты.
Для начала, отвечу на некоторые вопросы, которые почему-то задают практически все.
  1. Зачем я бросил. — Низачем. Просто бросил. Почему раньше не бросил? Не хотел. Бросать не хотел, а курить хотел; мне это нравилось. По сути, сам ритуал мне нравится и сейчас, но последствия для моей организьмы что-то совсем не нравятся. Наверное, самый большой облом для меня сейчас — невозможность пользоваться зажигалкой Zippo, настоящей, “вонючей” бензиновой Zippo. За ненадобностью даже снял ее с ремня (она у меня в специально обученной кобуре на ремне висела). Жалко.
  2. Как я бросил. — Просто не стал курить с утра прошлой субботы.
  3. Готовился ли я. — Нет. Вечером прошлой пятницы решил, что докурю пачку и утром не буду курить. А пачка — это ровно день. Так что, последнюю сигарету выкурил ночью. Никому ничего не говорил, клятв не давал, кровью бумаги не подписывал.

Собственно, ощущения.

  • Суббота. Жуткий день. Также, как и воскресенье. 15 лет каждый день принимать внутрь дозу смол и никотиновый коктейль, а потом резко лишить себя этого — жесть.
  • Воскресенье. I‘m feel­ing bouaaaeu (два пальца в рот). Нервы второй день рулят мной, а не я ими.
  • Понедельник. Понял, что именно, за исключением чистой физиологии, вызывает у меня злобу и недовольство: я не знаю, чем заполнить время перекуров!
  • Вторник. Облегчение: хожу на “перекуры” — просто дышу пол-минуты воздухом. Помоагет. Рад :)
  • Среда. Заметил, что каждый вечер испытываю легкие приступы дистонии. Может, серотонинчика не хватает? ;) организьма пытается привыкнуть к отсутствию привычного нейротоксина — никотина. 15 лет я убеждал его (Организьму), что никотин — цаца, а тут взял и отобрал эту цацу, гггад! А тут еще тетя Печень продолжает вырабатывать котинин, ибо привыкла. Точно гггад!
  • Четверг Понял, что изменилось: почти перестал откашливаться и отплевываться по утрам. Ну не перестал; но все-таки гораздо меньше трачу на это времени утром.
  • Пятница. Заметил, что переношу жару гораздо легче. Интересно вот, это я хочу ее переносить легче или все-таки реально легче?
  • Суббота и воскресенье. Погуляли с девушкой и другом по горам. Зашибиська! :) Курить не хочется. Наслаждаюсь чистым воздухом. Моя девушка наконец-то заметила, что я не курю! :) Поймал очень нехилую судорогу широчайшей; — Организьма бунтует. Надо попить кальций.
  • Понедельник. Курить не хочется. Хочется отвыкнуть делать дыхательные “перекуры”. Хотя, сегодня выходил подышать всего раза 3 или 4. Еще хочется понять, для кого я все это написал :)

P.S. Категорически не верю во все эти модные “программы по бросанию курить”, антитабачные “чудо-пластыри” и прочие колдовские заговоры.



Вы можете оставить комментарий , или использовать trackback - ссылки с вашего сайта.

8 комментариев to “Бросил курить. Ощущения наркомана. 9 дней в активе”

  1. Али:

    Я тоже  уже  10 дней  не курю)))  А  курил  по 2 пачке  в день  на протяжении 40 лет)))

  2. Вот так реально можно бросить курить. Проверено на личном опыте.

  3. Evgeny:

    Неее, я пока еще не готов :( Может, как и тебя, переклинит в один прекрасный день :)

  4. Ragnaar:

    Ну не знаю как спорт… Я просто получаю огромное удовольствие от того, что могу дышать, могу чувствовать запахи. Кайф просто неимоверный! :)

  5. Alecfyz:

    Пасиб, буду держаться )
    Думаю, спорт мне тоже поможет в этом.

  6. Ragnaar:

    Поздравляю! Я бросил курить почти 1,5 года назад, курил тоже 16 лет, с тех пор не выкурил ни одной сигареты (это я к тому, что трубка и т.д.)… Когда был год, хотел рассказать в блоге про свою методу, но руки не дошли.
    Есть 2 состояния, условно говоря — “бросить курить” и “освободиться от курения”. Бросивший — остается курильщиком, что бы он не говорил. Знаю людей, которые бросили курить 10–15 лет назад и им до сих пор снится, что они курят. Так, что у тебя все впереди :) Держись :)

  7. Alecfyz:

    Ну трубку, может быть, и я буду иногда себе позволять. Но не сейчас. Сефчас надо дать понять Организьме, что шайтан-соска кирдык.

  8. Виталий Лопатин (Vitls):

    Круто. У меня легче было. Но я и не курил так много. Хотя порой сигаретку в неделю могу себе позволить за компания. Сам давно не покупаю.

Оставить комментарий

Читать RSS в Google

Добавить в Google Reader

Читать RSS в Яндексе

Добавить в Яндекс-ленту

Страницы 1 of 11

Switch to our mobile site

Rambler's Top100